NO MATARÁS (I)

"Sólo los grandes sabios y los grandes ignorantes son inmutables."

Confucio (551-479 a.C.)



El silencio del alma

Neale Donald Walsch


Recuerda, los silencios mantienen los secretos, por tanto, el sonido más dulce es el sonido del silencio.

Esa es la canción del alma, algunos escuchan el silencio en la oración, otros cantan la canción en su trabajo, algunos buscan los secretos en la contemplación tranquila.

Cuando se alcanza la maestría o se experimenta, los sonidos del mundo pueden apagarse, las distracciones aquietarse.
Toda la vida se convierte en meditación.

Todo en la vida es una meditación, en la que contemplas lo Divino y experimentando de esta manera, todo en la vida está bendito.

Ya no hay lucha ni dolor ni preocupación.
Sólo hay experiencia.

Respira en cada flor, vuela con cada pájaro, encuentra belleza y sabiduría puesto que la sabiduría se encuentra en todos los sitios donde se forma la belleza.

La belleza se forma en todas partes, no tienes que buscarla, sino que vendrá a ti.

Respira en cada flor, vuela con cada pájaro, encuentra belleza y sabiduría puesto que la sabiduría se encuentra en todos los sitios donde se forma la belleza.

La belleza se forma en todas partes, no tienes que buscarla, sino que vendrá a ti.

Cuando actúas en este estado, conviertes todo lo que haces en una meditación y así, en un don, en un ofrecimiento de ti a tu alma y tu alma a El Todo.

Al lavar los platos, disfruta del calor del agua que acaricia tus manos, al preparar la cena, sientes el amor del universo que te trajo este alimento y como un regalo tuyo al preparar esta comida viertes todo el amor de tu ser.

Al respirar, respira largo y profundo, respira lenta y suavemente, respira la suave y dulce nadería de la vida, tan plena de energía, tan plena de amor.
Es amor de Dios lo que estas respirando,

…Respira profundamente y podrás sentirlo.
Respira muy, muy profundamente y el amor te hará llorar.......... de alegría. Porque conociste a tu Dios y tu Dios te presentó con tu alma.

Utiliza tu vida como una meditación y todos los eventos en ésta. Camina en la vigilia, no dormido.

Muévete con perfección, no sin ella y no te detengas en la duda ni el temor, tampoco en la culpa ni en la autorrecriminación, reside en el esplendor permanente con la seguridad de que eres muy amado.

Siempre eres Uno con Dios, Siempre eres bienvenido a casa.

Porque tu hogar es Mi corazón y Mío es el tuyo.

Somos todo lo que es, todo lo que fue y todo lo que será.

Textos: Neale Donald Walsh
Autor del libro “Conversaciones con Dios”.



“Donde quiera que vayas, vete con todo, lleva al lado a tu corazón”.

Confucio (551-479 a.C.)


SOLO UNA MUJER SABE LO QUE ES....

Pasarse la vida entera luchando contra su propio cabello.
Comprarse una blusa que no combina con nada, pero que por el precio ¡estaba irresistible!
Saber de memoria quién se casó, quién se separó y quién dejó la carrera.
Tener una cartera que parece el neceser de la abuela del 007, de tantas cosas acumuladas e increíbles que hay dentro de ella.
Hablar de intimidades que los hombres ni siquiera se imaginan.
Ser tratada como una idiota por los mecánicos de un taller.
Fingir naturalidad durante un examen ginecológico.
Llorar a moco tendido cuando el padre del Rey León muere, dejando el cachorrito huérfano.
El poder de unos jeans, o de un body de lycra, para sostener la estructura del cuerpo.
Tener crisis conyugales, crisis existenciales, crisis de identidad, ¡crisis de nervios!
Ser madre soltera, madre casada, madre separada y... madre del marido.
Ver un partido de fútbol (sólo para hacerle compañía al novio).
Lavar el panti en la ducha. Y después colgarlo en el toallero (para horror del sexo masculino).
Comerse una caja entera de bombones porque se peleó con su novio, pasarlo mal, y además quedar destrozada porque se salió de la dieta.
Escuchar que... "mujer al volante es un peligro constante".
Depilarse las piernas cada 15 días, ¡con cera!
Lo que se siente rasgarse las medias en la entrada de una fiesta.
Sentirse lista para conquistar el mundo, cuando se está usando un lápiz labial nuevo.
Sentirse realmente infeliz, porque no se tiene una ropa linda para salir (aunque tenga el armario repleto!).
Llorar en el baño, mirándose al espejo para ver cuál es el mejor ángulo.
Descubrir que su relación y el mundo se acabaron... y después descubrir que no era nada más que síndrome pre-menstrual.
* Colocarse una faja apretada para disimular la panza.
Bailar, cantar y caminar en el séptimo cielo... sólo porque "él" llamó o escribió. (ES TOTALMENTE CIERTO, QUÉ TIERNO).
Pelearse, sólo para hacer después las paces.
Quedarse esperando al marido en la cama, cuando él está leyendo su página deportiva...
Sonreír gentilmente a un cliente mientras un cólico loco le aprieta como una bazoca.
El milagroso poder curativo de... un beso..., un gesto..., y una palabra dulce.
Ser santa, filósofa, maestra, médico, psicóloga, redentora, administradora, cocinera, encargada de mantenimiento, organizadora, árbitro... y, encima, ¡pulpo!, antes de empezar a pensar en ella misma.
Llorar, extasiada de felicidad, y... reír, colmada de furia...
En fin, sólo una mujer sabe lo que es... ¡¡ser mujer!!

ENVÍA ESTO HOY A CUANTA MUJER MARAVILLOSA CONOZCAS, ALGO BUENO PASARÁ: LEVANTARÁS LA AUTOESTIMA DE ALGUNA DE ELLAS.
TAMBIÉN HAZ LO MISMO ENVIÁNDOSELO, AL MENOS, A CUATRO HOMBRES, PARA QUE SEPAN APRECIAR A LAS MUJERES QUE LES RODEAN.


“Las hierbas dañinas no matan la buena simiente, pero sí la negligencia del campesino.”

Confucio (551-479 a.C.)


Estos días en que conmemoramos los sesenta años de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, no podemos olvidar a los presos de conciencia, esas personas que, en más de 45 países, cuentan sus días en prisión por ejercer pacíficamente su derecho a pensar y expresarse libremente.

Charles Ntakirutinka (Ruanda), Ebrima Manneh (Gambia) y Abune Antonios (Eritrea) son tres presos de conciencia, a quienes queremos dar voz, enviar esperanza, hacerles saber que no están solos... en fin, queremos enviarles el mejor regalo: nuestras palabras.

“Pienso que ellos [las autoridades] ahora tienen mayor conciencia de que hay gente como ustedes que se preocupan por nosotros [...] Quisiera expresar mi gratitud, ya que el apoyo que ustedes me brindaron fue la razón por la que me excarcelaron”.
Saleh Mahmud Osman, Sudán.

¿Es la primera vez que Regalas Tus Palabras? Entonces te alegrará saber que un mensaje tuyo puede protagonizar un gran cambio en sus vidas: de los 30 presos y presas de conciencia a quienes hemos regalado nuestras palabras en casi la última década...
¡20 viven en libertad!

Súmate ahora a nuestra campaña y regala tus palabras. Será fantástico si puedes invitar a tus contactos a unirse a este gran regalo de libertad y justicia. Y mucho mejor aún si puedes hacer un donativo que contribuya a financiar esta y otras campañas!

Gracias en nombre de Charles, Ebrima y Abune.

Esteban Beltrán
Director Amnistía Internacional - Sección Española


ABUNE ANTONIOS – EN DETENCIÓN POR FALTA DE LIBERTAD DE EXPRESIÓN Y RELIGIÓN. ERITREA

Abune Antonios tiene 80 años y es el Patriarca de la Iglesia Ortodoxa de Eritrea. Tras más de un año bajo arresto domiciliario, en mayo del 2007 fue trasladado a otra casa especialmente acondicionada en la capital Asmara. Su arresto coincidió con el nombramiento por parte del gobierno de un nuevo Patriarca, algo que la propia Iglesia Ortodoxa prohíbe en vida del anterior. Su salud es preocupante porque padece diabetes y no recibe la medicación necesaria.

El Patriarca Antonios se había opuesto a la interferencia del gobierno en asuntos religiosos y en 2004 había protestado por la detención de tres sacerdotes ortodoxos. Amnistía Internacional lo considera preso de conciencia, detenido únicamente por la expresión pacífica de su derecho a la libertad de expresión y libertad de religión, ambos derechos garantizados en la Constitución Eritrea.

Escribe al Patriarca Abune Antonios para decirle que se está haciendo campaña para conseguir su liberación.


CHIEF EBRIMA MANNEH – INCOMUNICADO POR FALTA DE LIBERTAD DE EXPRESIÓN. GAMBIA

El periodista Chief Ebrima Manneh fue detenido en julio de 2006 por policías vestidos de paisano en las oficinas del periódico pro-gubernamental “Daily Observer”. Los motivos de su detención son confusos. Algunos informes lo relacionan con la supuesta publicación de un artículo en el que criticaba al gobierno mientras otros dicen que fue porque proporcionó información crítica al gobierno a un periodista extranjero justo antes de la Cumbre de los Estados Africanos. La Agencia Nacional de Inteligencia ha negado cualquier relación con su detención. No se han presentado cargos en su contra y está
incomunicado. Amnistía Internacional entiende que su detención fue arbitraria por ejercer su derecho a la libertad de expresión, opinión y asociación. Por esta razón, lo considera un preso de conciencia y solicita sea puesto en libertad, de inmediato y sin condiciones.

Escribe a Chief Ebrima Manneh para decirle que se está haciendo campaña para conseguir su liberación.


CHARLES NTAKIRUTINKA – ENCARCELADO POR FUNDAR UN PARTIDO POLÍTICO. RUANDA

Antiguo ministro en el gobierno de Ruanda entre el 1994 y 2000, Charles Ntakirutinka cumple una condena de 10 años acusado de incitar a la desobediencia civil y asociación con malhechores. Junto con otras 7 personas, entre ellos el antiguo presidente de Ruanda, fundó “Partido Democrático para la Renovación” en mayo de 2001. Todos fueron detenidos en abril de 2002 por provocar un conflicto civil, en palabras del gobierno. Tras un juicio injusto, los 8 fueron condenados a penas de entre 5 y 10 años de cárcel. A día de hoy, todos, salvo Charles Ntakirutinka, han recobrado la libertad tras cumplir su sentencia de 5 años. Amnistía Internacional entiende que ha sido encarcelado de forma arbitraria por ejercer su derecho de la libertad de expresión, opinión y asociación. Por ello, lo considera un preso de conciencia y pide su liberación inmediata e incondicional.

Escribe a Charles Ntakiruntinka para decirle que se está haciendo campaña y gestiones para conseguir su liberación y para dar le ánimos y mostrar solidaridad. NO SE PUEDE mencionar a Amnistía Internacional.



No quise seguir siendo el acróbata de sueños falsos y falsas esperanzas, no hay nada mejor que amar a alguien y dar la vida para hacer que sea feliz...

(John Lennon)


Cuando yo era muy joven, mi madre me preguntó cuál era la parte más importante del cuerpo.
Yo pensaba que el sonido era muy importante para nosotros, los seres humanos, entonces le dije:
- Mis oídos.
- No, dijo ella. Muchas personas son sordas...
Pasó un tiempo y mi madre volvió a preguntar.
Yo había pensado bastante y creía tener la respuesta correcta.
- La visión es muy importante para todos, entonces deben ser nuestros ojos.
Ella me miró y dijo:
- Todavía no tienes la respuesta correcta, porque hay muchas personas que son ciegas...
Siempre creí que era apenas un juego entre nosotros dos. Pero el día que murió mi abuelo, y ante mi dolor ella dijo:
- Hoy es un día en que necesitás aprender esta importante lección.
- La parte más importante del cuerpo son tus hombros.
Intrigado, pergunté:
- ¿Porque ellos sostienen mi cabeza?
- No, respondió, es porque en ellos pueden apoyar la cabeza un amigo o alguien amado cuando llora.
Todos necesitamos de un hombro para llorar en algún momento de nuestra vida.
En esa ocasión descubrí cuál es la parte del cuerpo más importante.
Porque, en aquel momento, quién necesitó un hombro fuí yo.
Quiero que tu también tengas bastante amor y amigos, y que tus hombros estén siempre cuando alguien los necesite.
No olvides que:
“Las personas podrán olvidar lo que tu dices... olvidarán lo que tu haces... pero nunca olvidarán lo que tus les haces sentir.”
“Los buenos amigos son como estrellas... no siempre las ves, pero sabes que siempre están".



“El hombre de bien exige todo de sí mismo; el hombre mediocre espera todo de los otros."

Confucio (551-479 a.C.)


Esta es la historia de una joven ciega que se odiaba así misma, y a todo el mundo por ser ciega. Odiaba a todos, menos a su novio que la quería mucho. Un día consiguió un par de ojos sanos.

La operaron y pudo ver. Cuando lo hizo el novio le preguntó si se casaría con el, a lo que ella respondió que no, porque se dió cuenta que él era ciego. El novio triste, lo comprendió y se despidió de su vida.

En su partida le dijo:
"Tan solo te pido que cuides muy bien de mis ojos, pués te los regalé y ahora son los tuyos.
Te amo.."

- Hoy, antes de decir algo destructivo, piensa en los que no pueden hablar.

- Antes de quejarte del sabor de tu comida, piensa en los que no tienen que comer.

- Antes de quejarte de tu pareja, piensa en los corazones solitarios y tristes que añoran un compañero;

- Antes de quejarte de tus hijos, piensa en quienes no los tienen y los desean.

- Cuando estés cansado y reniegues de tu trabajo, piensa en los millones que están desempleados y quisieran el tuyo.

- Antes de señalar con el dedo, y TOMARTE LA ATRIBUCION DE JUZGAR, recuerda que todos hemos cometido errores y lo seguiremos haciendo.

- Y cuando el cansancio y las tinieblas quieran timarte y llenarte de pensamientos negativos y destructores...

- ¡SONRIE, SONRIE, SONRIE!!

- Y dá gracias por estar vivo y todavía andas por aquí.

- ESTA VIDA NO ES ETERNA PARA NADIE.

- ES UN REGALO DE LA NATURALEZA,

- ¡Disfrútalo!!!!



“El buen proceder consiste en ser sinceros en todo y ensamblar nuestra alma con la voluntad universal; esto es, hacer a los otros aquello que deseamos que nos hagan.”

Confucio (551-479 a.C.)


LAS SIETE MARAVILLAS DEL MUNDO

A un grupo de estudiantes de escuela primaria se les pidió que listaran lo que ellos pensaban eran las " 7 maravillas del Mundo antiguo o actuales ." A pesar de ciertas diferencias, los siguientes fueron los que mas votos recibieron:

1. Las Pirámides de Egipto
2. El Taj Mahal
3. El Gran Cañón de Colorado
4. El Canal de Panamá
5. El Edificio Empire State
6. La Basílica de San Pedro
7. La Gran Muralla China

Mientras contaba los votos, la maestra notó que había una niña que no había terminado de listar sus sugerencias.
Así que le preguntó si estaba teniendo problemas con su lista, a lo que la niña respondió: "Si, un poquito. No puedo terminar de decidirme pues hay muchas."
La maestra entonces le dijo:
"Bueno, léenos lo que tienes hasta ahora y a lo mejor te podemos ayudar".
La niña lo pensó un instante, pero luego leyó:
" Yo pienso que las siete maravillas del mundo son:

1. Poder ver...
2. Poder oir...
3. Poder tocar...
4. Poder probar...
5. Poder sentir...
6. Poder reir...
7. Y poder amar."

El salón se silenció a tal punto que si se hubiera caido un alfiler, se hubiera escuchado.

¡Las cosas simples y ordinarias y que nosotros tomamos como cajoneras, son sencillamente maravillosas!

Un recordatorio muy respetuoso:

Las cosas mas preciadas de la vida, no se pueden construír con la mano ni se pueden comprar con dinero.

Ojalá no consideres que estás demasiado ocupado(a) para compartir esta historia.



Proverbio proverbial

Sólo se tiran piedras contra el árbol que da fruto. (Indio)


Ternura

Ternura es una sensibilidad para con los estados del alma del otro.
La ternura es el arte de “sentir” a la persona, al ser humano en su totalidad.
Debe haber algo extrañamente sagrado en la sal: está en nuestras lágrimas y en el mar.
El ruiseñor se niega a anidar en la jaula, para que la esclavitud no sea el destino de su cría.
El más bello instante del amor, el único que verdaderamente nos embriaga es su preludio: el beso.
No es ternura lo grandioso, sino la delicadeza, la insignificancia, el detalle …
El ruido de un beso no es tan retumbante como el de un cañón, pero su eco dura mucho más.
El hombre que ama con ternura bajo el sol, amará arrebatadoramente bajo la luna …
Cuando un bebé se agarra a tu dedo con seguridad se ha agarrado para siempre a tu corazón.
No es ternura el fuego de una pasión, sino la suavidad de una caricia.
No es ternura lo que sobresale, sino el escondite, el beso, la insinuación …
La ternura es eso que … Vitaliza al viejo … Duerme al niño … Y ¡Desarma al hombre!



"No corregir nuestras faltas es lo mismo que cometer nuevos errores."

Confucio (551-479 a.C.)


SÓLO POR SER MUJER

Esto está escrito en el Talmud HEBREO, Libro donde se recopilan los dichos de los rabinos, a través de los tiempos ……..
Y termina diciendo:
Cuídate mucho de hacer llorar a una Mujer, ...... pues Dios cuenta sus lágrimas .......
La Mujer salió de la costilla del hombre. No de los pies para ser pisoteada.
Ni de la cabeza para ser superior, sino de su costado, para ser igual....
.......Debajo del brazo para ser protegida ......
Y al lado del corazón para ser Amada.......



Proverbio proverbial

Antes de iniciar la labor de cambiar al mundo, da tres vueltas por tu propia casa. (Chino)


LA PARÁBOLA Y LA VERDAD

Los discípulos de un rabino, famoso por su erudición y finura, preguntáronle por qué acostumbraba esclarecer la verdad contando una historia.
Él respondió:
Esto se los puedo explicar contando una parábola sobre la propia Parábola.
"Un día, la Verdad andaba visitando a los hombres, sin ropas y sin adornos, tan desnuda como su nombre.
Y todos los que la veían le daban la espalda, de miedo o de vergüenza, y ninguno le daba la bienvenida.
Así, la Verdad recorría los confines de la Tierra, rechazada y despechada.
Una tarde, muy desconsolada y triste, la Verdad encontró a la Parábola, que paseaba alegremente, en un traje muy bello y colorido.
- Verdad..., ¿por qué estás tan abatida? - preguntó la Parábola.
- Porque soy tan vieja y fea que los hombres me evitan – replicó la Verdad.
- Qué disparate – se rió la Parábola.
- No es por eso que los hombres te evitan. Toma, vístete con una de mis ropas y verás lo que acontece.
Entonces, la Verdad se puso una de los lindos vestidos de la Parábola y, de repente, por todas partes donde pasaba, era bienvenida."
El rabino sonrió y concluyó:
- Pues la verdad es que a los hombres no les gusta encarar a la Verdad desnuda...
Ellos la prefieren disfrazada.



Proverbio proverbial

Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo. (Árabe)


EL ESCONDITE PERFECTO

En el principio de los tiempos, se reunieron varios demonios para hacer una travesura.

Uno de ellos dijo:

"Debemos quitarles algo a los humanos, pero, ¿qué les quitamos?".

Después de mucho pensar otro dijo:

"¡Ya sé!, vamos a quitarles la felicidad, pero el problema va a ser dónde esconderla para que no la puedan encontrar".

Propuso el primero:

"Vamos a esconderla en la cima del monte más alto del mundo".

....a lo que inmediatamente repuso otro:

"no, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede subir y encontrarla, y si la encuentra uno, ya todos sabrán donde está".

Luego propuso otro:

"Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar“
y otro contestó:

"No, recuerda que tienen curiosidad, alguna vez alguien construirá algún aparato para poder bajar y entonces la encontrará".

Uno más dijo:

"Escondámosla en un planeta lejano a la Tierra".

Y le dijeron:

"No, recuerda que tienen inteligencia, y un día alguien va a construir una nave en la que pueda viajar a otros planetas y la va a descubrir, y entonces todos tendrán felicidad".

El último de ellos era un demonio que había permanecido en silencio escuchando atentamente cada una de las propuestas de los demás.

Analizó cada una de ellas y entonces dijo:

"Creo saber dónde ponerla para que realmente nunca la encuentren".

Todos voltearon asombrados y preguntaron al mismo tiempo:

"¿Dónde?".

El demonio respondió: . . . .

"La esconderemos dentro de ellos mismos, estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán".

Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido así:

“El humano se pasa la vida buscando la felicidad sin saber que la trae consigo”.



"Transporta un puñado de tierra todos los días, y harás una montaña."

Confucio (551-479 a.C.)


¿Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo?
Que uno solo tiene que buscarlo y dárselo.
Que nadie establece normas salvo la vida.

Que la vida sin ciertas normas pierde forma.
Que la forma no se pierde con abrirnos.
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente.

Que no está prohibido amar.
Que también se puede odiar.
¡Cómo hacerte saber que nadie establece
normas salvo la vida!...

Que el odio y el amor son afectos.
Que la agresión porque sí, hiere mucho.
Que las heridas se cierran.

Que las puertas no deben cerrarse.
Que la mayor puerta es el afecto.
Que los afectos nos definen.

Que definirse no es remar contra la corriente.
Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja.
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio.

Que negar palabras implica abrir distancias.
Que encontrarse es muy hermoso.
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida.

Que la vida parte del sexo.
Que el por qué de los niños tiene un por qué.
Que querer saber de alguien no solo es curiosidad.

Que querer saber todo de todos es curiosidad malsana.
Que nunca está de más agradecer.
Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo.

Que nadie quiere estar solo.
Que para no estar solo hay que dar.
Que para dar debimos recibir antes.

Que para que nos den también hay que saber como pedir.
Que saber pedir no es regalarse.
Que regalarse es en definiva no quererse.

Que para que nos quieran debemos mostrar quienes somos.
Que para que alguien sea hay que ayudarlo.
Que ayudar es poder alentar y apoyar.

Que adular no es ayudar.
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara.
Que las cosas cara a cara son honestas.

Que nadie es honesto porque no roba.
Que el que roba no es ladrón por placer.
Que cuando no hay placer en hacer las cosas, no se está viviendo.

Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte.
Que se puede estar muerto en vida.
Que se siente con el cuerpo y la mente.

Que con los oídos se escucha.
Que cuesta ser sensible y no herirse.
Que herirse no es desangrarse.

Que para no ser heridos levantamos muros.
Que quien siembra muros no recoge nada.
Que casi todos somos albañiles de muros.

Que sería mucho mejor construir puentes.
Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve.
Que volver no implica retroceder.

Que retroceder puede ser también avanzar.
Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol.
¡Como hacerte saber, que nadie establece normas, salvo la vida!...

Mario Benedetti




Recopilación de Ramón Pérez Poza